Sabílkovina

Pokud hledáte rostlinné mléko s výbornou chutí, bohatou pěnou a jednoduchou přípravou, je to přesně mandlové mléko. Hodí se do kávy, k...

Na horké letní dny není nic lepšího, než si připravit domácí vegan zmrzlinu. Není na tom nic těžkého. Porce: 6 Doba přípravy: 10 minut + mražení Suroviny: • miska jahod/borůvek • 1 konzerva kokosového mléka (tuhá část) • 250 ml rostlinné smetany nebo mléka • na doslazení můžete použít ještě lžíci džemu, ale není to nutné Všechny suroviny společně rozmixujeme a vložíme do formy na nanuky. Jahody jsou nejlepší domácí, mají mnohem intenzivnější chuť, pokud máte kupované, k

Jednoduchý recept za pár korun. Mrkvová nať je surovina, kterou asi většina z nás vyhazuje. V obchodech ji někdy dokonce najdeme samostatně odhozenou, takže ji můžeme sehnat i zadarmo. ZADARMO! Na 2-4 porce: mrkvová nať z jednoho svazku mrkve hrst kešu ořechů hrst slunečnicových semínek 2 lžíce olivového oleje 200 ml vody sůl pepř šťáva z citrónu Ořechy a semínka nasekáme v mixérů, přihodíme mrkvovou nať, olej, citrónovou šťávu, sůl, pepř a zalijeme vodou. Vše rozmixujeme, p

Jednoduchý, rychlý a lehký recept na letní svěží oběd nebo večeři. Na 2 porce: Cuketové špagety 1 větší cuketa Cuketu proměníme na špagety pomocí spiralizéru. Brokolicové pesto hrst slunečnicových semínek hrst kešu ořechů 1 stroužek českého česneku petrželová nať/bazalka 6 lžic olivového oleje šťáva z limetky nebo citrónu 1 celá brokolice sůl Pokud chcete recept celý RAW a máte výkoný mixér, všechny ingredience hodíte do něj a mixujete. Brokolici můžete také spařit vroucí