top of page
BEZ LEPKU


Vaječné recepty bez vajec
Máte v plánu si udělat klasický recept z vajec, ale vejcím se z jakéhokoli důvodu vyhýbáte, nebo vám doma zrovna chybí? Mám pro vás...
8. 5.


Dýňová polévka
Dýňový krém je super, o tom není pochyb. Nevím jak vy, ale já se ho už docela přejedla. Proto si společně zkusíme udělat výživnou dýňovou...
3. 12. 2024


Jáhlová kaše s jablečným pyré
Mám pro vás super rychlou, zdravou a jednoduchou snídani (nebo svačinu, budete-li si přát), kterou určitě potěším i bezlepkáře. Je to...
19. 10. 2022


Polévka z řapíkatého celeru
Rychlý a jednoduchý recept na polévku z řapíkatého celeru, na kterou máte většinu surovin určitě doma. Na cca 4 porce: 250 g řapíkatého...
27. 3. 2022


Jarní bramborový salát s chřestem
Pokud zrovna nemáte chuť na tradiční bramborový salát, můžete zkusit jeho osvěžující jarní verzi s chřestem. Jíst se dá jen tak samotný a...
18. 6. 2021


Bramboračka
Máte chuť na polévku pro zahřátí? Zkuste klasiku, která je přirozeně (možná omylem) veganská. Navíc, suroviny, které na ni budete potřebovat
23. 1. 2021


Mandlové mléko
Pokud hledáte rostlinné mléko s výbornou chutí, bohatou pěnou a jednoduchou přípravou, je to přesně mandlové mléko. Hodí se do kávy, k...
24. 5. 2020


Míchaná tofíčka
Veganská míchaná tofu vajíčka. Na tento profláklý pokrm jsem kupodivu narazila na internetu hned v několika variantách, ale žádná...
19. 4. 2020


Jak na dobrý hummus
Myslela jsem si, že na vynikající hummus, jako z restaurace, mi bude stačit pořádný mixér, ale ani po pár pokusech nebyl tak jemný a krémový
28. 4. 2019


Brokolicovo-hráškový krém
Přináším vám recept ve variantě brokolicovo hráškového jemného krému, který mi byl hlavním jídlem po extrakci osmiček, protože nic jiného, n
16. 3. 2019


Rýžová kaše s granátovým jablkem
Poprvé jsem domů koupila granátové jablko, tak bylo potřeba dát si ho speciálně. Kromě důležitých minerálů a vitamínu, obsahuje tento červen
14. 11. 2018


Mac'n'cheese
Mac'n'cheese jsem v originální formě nikdy nejedla. O to víc si užívám tuhle variantu s veganskou "sýrovou" omáčkou, která je zdravá, moc...
26. 8. 2018


Cizrnová omeleta
Nevím jak vy, ale já omeletu nikdy ráda neměla, tohle je ovšem geniální vynález. Chutná výborně, je nadupaná proteiny, bez lepku a s...
9. 2. 2018


Perníčkové (proteinové) lívance
Čekáte do Vánoc, než budete moct jíst cukroví a máte na něj hroznou chuť? Udělejte si ke snídani tyto nadýchané lívance perníkové chuti a...
15. 12. 2017


Houbové rissoto
Naprosto easy peasy recept z jednoho hrnce na krémové houbové rizoto, které zvládne uvařit každý. Takže už žádné výmluvy, že na veganské...
28. 11. 2017


Špagetová dýně s houbovou omáčkou
Nastává období dýní a hub, tak si z nich pojďme něco ukuchtit! Nejlepší na tom je, že tohoto jídla můžete (musíte!) sníst hromadu,...
21. 9. 2017


"Vajíčková" tofu pomazánka
Vajíčková pomazánka bez vajíček, která chutná i neveganům. Na namazání cca dvou baget: • 1 balení (180) tofu natural • cca 100g sojanézy...
26. 7. 2017


Domácí krémová zmrzlina
Nastávají další horké letní dny a není nic lepšího, než si připravit domácí zmrzlinu. Není na tom nic těžkého. Porce: 6 Doba přípravy:...
19. 7. 2017


Pesto z mrkvové natě
Jednoduchý recept za pár korun. Mrkvová nať je surovina, kterou asi většina z nás vyhazuje. V obchodech ji někdy dokonce najdeme...
30. 5. 2017


Cuketové špagety s brokolicovým pestem
Jednoduchý, rychlý a lehký recept na letní svěží oběd nebo večeři. Na 2 porce: Cuketové špagety 1 větší cuketa Cuketu proměníme na...
10. 5. 2017
bottom of page